читать 1 мин.
0 29

Статья о том, почему лучше выбрать южный маршрут для восхождения на Эльбрус. Описаны особенности маршрута, такие как легкий рюкзак, наличие гостиниц и кафе, возможность проехать на ратраке до 5000 м и пройти пешком 642 м, разнообразие природы и отсутствие трещин на маршруте. В конце статьи автор предлагает задавать вопросы и смотреть его профиль для получения большей информации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

Статья о том, какое спортивное питание может помочь во время восхождения на горы. Рассмотрены такие продукты, как изотоник, витамин С и ВСАА. Также обсуждается необходимость протеиновых батончиков в горах.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 21

Спортсмен рассказывает о своем опыте достижения хорошей физической формы. Он делился своими знаниями и готовил своих ребят к высотным восхождениям на Эльбрус и Казбек. Он предлагает составить тренировочную программу и помочь новичкам избежать ошибок.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 25

Во время майской поездки в Москву авторы посетили Измайловский дворец и церковь Знамения в Дубровицах. Измайловский дворец оказался закрытым и неудобным для посещения в пасмурную погоду, а церковь Знамения в Дубровицах внутри находилась в ремонте. Однако, авторы остались впечатлены величественной красотой церкви и надеются, что она станет привлекать не только своей внешней красотой, но и благодатью.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Статья содержит ответы на часто задаваемые вопросы о восхождениях на горы. Автор рассказывает о своей работе, подготовке к восхождению и статистике посещаемости. Также приглашает присоединиться к восхождениям в мини-группах на Эльбрус, Казбек и Арарат.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

Рассказ о том, как прошел отпуск в Самаре. Встречи с товарищами по команде, которые вместе ходили на Эльбрус, и с людьми, которые только планируют совершить восхождение. Гуляли и катались на велосипедах, посещали термы, кушали тортики и мороженое от Палыча, ели речную рыбу в ресторане рус.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

В июне можно отправиться на поход по легендарному маршруту № 30 «По Западному Кавказу» или на гору Арарат в Турции. Первый маршрут проходит через горы Адыгеи к Черному морю, а второй подходит для новичков, но требует хорошей физической формы. Стоимость походов составляет 12 000 рублей и 835 долларов соответственно. Подробности можно узнать в личных сообщениях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Предлагаем восхитительную программу восхождения на гору Арарат в Турции. В программе: переход в базовые лагеря, восхождение на вершину, экскурсии по достопримечательностям. Стоимость - 835 долларов. Подробности в личных сообщениях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 25

Человек быстро привыкает к новым условиям и может находить радость в любых ситуациях. Для счастья нужно немного - просто находить радость в том, что есть. В межсезонье также происходит много интересного.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 22

Зимой на подходах к горам скапливается много снега, что затрудняет прохождение маршрутов и акклиматизацию. На склонах образуется мощная корка льда, что увеличивает риск срыва. Зимой погода довольно скверная, что уменьшает шансы на успешное восхождение. Кроме того, зимой пейзажи не так красивы, как в сезон.

Перепост
Прочитать полностью